白癜风患者要在饮食上注意什么

白癜风患者就要在饮食上有所注意，避免饮食上没有注意，导致白癜风扩散和复发，那么该怎么在中秋这个团圆佳节上，正确的饮食呢?

白癜风在饮食上需要注意的是：

禁忌酒类：白癜风的发生与微循环有很大的关系，而饮酒后会造成微循环的障碍，导致末梢小静脉扩张淤血，由于血液淤积对血液回流造成障碍，使组织细胞缺血缺氧，从而加重黑素细胞的损害，加重皮肤白斑的扩散。此外，过量饮酒还可麻醉皮肤微循环血管调节功能，导致人体对寒冷的抵抗力大大减弱，易发生冻疮、冻伤。甚至导致人体多脏器损伤，如酒精性肝硬化、心血管系统损害损伤等。所以，饮酒都会对人体造成一定的损伤，不管是正常人还是白癜风患者。

避免富含维生素C的食物：少吃含维生素C丰富的食物白癜风患者要少吃维生素C丰富的食物，因为维C是还原剂，参加酪氨酸的代谢，控制多巴氧化，使已经形成的多巴醌还原为多巴，由此毁坏黑色素的构成与代谢。甚至可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质或使黑色素转变为水溶性的胶样物质，由此使黑色素数量降低。多吃富含维生素C的食物，也会降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。因此，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等。

白癜风患者可以选择富含微量元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等鲜美食物。因为白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物。

温馨提示：在节日期间，患者朋友不能忽略自己的饮食规律，保持科学的饮食，对白癜风的预防、治疗有着非常重要的意义。同时，节日期间过度饮酒、熬夜，打破平日的生活规律，过度疲劳过度消耗体力，这些都是白癜风的大忌，白癜风患者朋友一定要谨慎。