如何预防白癜风白斑扩散？

白癜风病情看似稳定，其实扩散很快，正确的观察病情，了解病情变化情况，积极的预防白斑扩散，这样才能避免白癜风发病带来更大的危害!

如何预防白癜风白斑扩散?

1、多吃对黑色素再生有帮助的食物：饮食是白癜风护理非常重要的一环，白癜风患者要注意平时多吃深颜色和富含酪氨酸的食物，尽量少吃富含维生素C的食物和刺激性大的食物。

2、避免皮肤外伤：外伤的出现会引发皮肤的同形反应，让白癜风的白斑向着伤口部位扩散。生活和工作中要注意做好保护措施，不要让皮肤出现外伤，如果有外伤要及时的处理。

3、控制自我情绪：白癜风的发病和长时间的治疗难免会让患者出现心理情绪上的消极和悲观，如果长期存在消极悲观等不良的情绪，身体会出现一种影响代谢的有毒物质，消耗正常的激素，这样就会影响身体的正常功能，阻碍黑色素再生。

4、注意避免强烈光照：强烈光照照射皮肤会刺激皮肤功能，导致黑色素细胞分泌紊乱，对白癜风的病情非常不利，希望大家在阳光强烈的时候外出要做好保护，不要让皮肤和白斑直接接触强烈的光照。

白癜风病情加重不但对患者的危害更加严重，而且还会加大治疗效果，所以希望大家都了解白癜风病情加重的表现，积极的预防白癜风，避免白斑扩散。